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長期生氣導致肝氣郁結為了健康女性要學會控制情緒

發(fā)布日期： 2022-03-09 10:23:14 來源：南京晨報/愛南京

有人說，女人的生命猶如一朵絢麗迷人的花朵，她的一生都應該是芬芳四溢、健康美麗的。很多女性容易多愁善感，更需要男性和家人的包容與呵護，為了她的健康，盡量不要惹她生氣。

長期生氣導致肝氣郁結，不易懷孕

南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院婦產科主任劉德佩介紹說，有些不孕的女性并沒有明顯的器質性病變，如輸卵管不通、盆腔炎等。有的即使有且治愈了，仍遲遲不孕。這就要考慮可能只是因為精神壓力導致內分泌紊亂等而影響懷孕。很多不孕女性會有焦慮甚至抑郁，從中醫(yī)的角度來說，如果女性經常生氣、憂思憂慮，會導致肝氣郁結、氣血不和,導致不孕。因此，要得到家人更多的理解、尊重與關心，及時調理情志，接受正規(guī)的中西醫(yī)結合治療，有助提高受孕成功率。

情志內傷可能誘發(fā)乳腺增生

該院乳癖專病門診王俊蘭副主任中醫(yī)師介紹說，情志內傷、沖任失調是乳腺增生病重要的致病因素。臨床表現(xiàn)以乳房腫塊疼痛經前加重、經后減輕為主要特征，多見于30～50歲女性。這類女性多面臨工作、生活及家庭的多重壓力，家人應給予更多的關心與呵護。

不良情緒會誘發(fā)多種“月經病”

該院婦產科絕經前后諸癥專病門診李萍副主任中醫(yī)師介紹說，月經周期改變是更年期婦女最早出現(xiàn)的臨床癥狀，65%的女性會出現(xiàn)周期逐漸延長、經期縮短、經量減少、逐漸停經;10%～15%的女性會突然出現(xiàn)閉經，月經不再來潮;10%～20%的女性會出現(xiàn)不規(guī)則出血，危害最大的表現(xiàn)為出血量過多和經期過長，嚴重者甚至會因為失血過多而貧血。由于體內激素突然減少會導致情緒波動大，可表現(xiàn)為疲乏、抑郁、易怒、易激動、焦慮不安、注意力難以集中、記憶力下降、失眠健忘等癥狀。因此，更年期的女性更應得到家人與親友的關愛與包容。

經常生氣可能會誘發(fā)青光眼

該院眼科副主任醫(yī)師孫小銀介紹說，情緒波動是青光眼的主要誘發(fā)因素之一，經常生氣可能會導致眼壓升高，容易誘發(fā)青光眼。尤其一些脾氣火爆、經常多愁善感的女性往往成為青光眼的青睞對象。

因此，對于女性而言，我們要給予更多的包容與關愛。女性自己也要學會控制情緒，讓身心得到放松，保持良好的心境，遠離疾病的困擾。通訊員楊璞